récap’ compèt’ 2013

Après toutes ces semaines d’entrainement en solo et 4 compétitions en 3 mois, il est temps pour moi de dresser mon bilan riquiqui et modeste  de cette fin d’année 2013…



Septembre: 
5km-Course du coeur- Beziers
33’48 » – 9.4km/h – 06’22″‘/km

Novembre:
6km – 23èmes foulées des droits de l’homme
34’41 » – 10.4 km/h – 05’46″/km

10km – 23èmes foulées d’automne
01h 05’26 » – 9.2 km/h – 06’32″/km

Décembre: 
7.64 km – Corrida de Port la Nouvelle
44’25 » – 10.3 km/h – 05’48″/km

 

Ce n’est qu’un début et le travail est infini….Mais je suis contente car j’ai globalement atteint mes objectifs;  j’ai bouclé toutes mes courses dans la joie (et la douleur…)


                              

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