Semaine 32…

lundi 7 aout : 8km

Mardi 8 aout: 10,2km

Mercredi 9 aout: OFF

jeudi 10 aout: 13,3km

Vendredi 11 aout: 10,3km

Samedi 12 aout : 10,1km

Dimanche 13 aout: 10,2km

Une « petite » semaine à 62km histoire de ne pas trop me cramer avant le 10km du lundi 14 aout et le début de ma prépa marathon qui commencera jeudi prochain

 

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2 commentaires sur « Semaine 32… »

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