Prépa Marathon d’Albi 2018…

Le compte à rebours est (presque) commencé puisque,  à partir de Lundi, je serais officiellement en préparation du marathon d’Albi pour les 13 prochaines semaines à venir  …Ce sera donc une prépa relativement courte puisque je vais travailler sur mes acquis de celle de la Rochelle…ce sera là mon 6ème marathon et ma 3ème participation à celui-ci…

Le plan que je vais suivre sera très largement inspiré d’un de ceux de Bruno Heubi avec ma touche personnelle dedans et les calculs savants de coach-chéri quand aux allures de travail…

La finalité de cette préparation ne sera pas de faire un temps, ce qui me semblerait de toute façon très improbable étant données les particularités de ce marathon (entre autre joyeuseté 456m de D+ )  mais de le parcourir  et de le finir dans les meilleures  conditions possibles ainsi que de surtout m’en remettre au plus vite parce que, ensuite, il y a aura une course horaire à préparer: les 6 h de Pomas…

 

Bref, je m’en vais préparer une sortie longue de 42km et ça me plait bien…

 

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6 commentaires sur « Prépa Marathon d’Albi 2018… »

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